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预防早泄的具体措施

作者:苏州东吴医院 2015-09-07

  苏州东吴中西医结合医院医生指出,一些男性病的出现,比如前列腺炎、尿道炎等等,会使得男性在性交的时候出现不适的感觉,引发早泄,此外包皮过长也是一个因素,因为包皮过长的男性通常龟头的敏感度会比较的高,轻微的刺激就会出现射精现象,大家想要预防早泄这些因素也是要考虑进去的。

  医生指出,预防早泄的措施:

  .夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识,了解男女之间性反应的生理性差异,消除误会,适当掌握性生活中的必要性技巧。

  2.避免色情放纵,情思过度,克服过度手淫的不良习惯,做到房事有节,起居有常。

  3.偶然出现早泄,女方理应安慰、谅解、关怀男方,温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理,切忌埋怨、责怪男方。

  4.积极治疗可能引起早泄的各种器质性疾病, 避免早泄的发生。

  5.处理协调好人际关系,家庭关系,以及夫妻关系,保持心情舒畅,努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次性交不要有紧张、焦虑心理,越紧张越想着“今晚可不能早泄”,结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。

  预防早泄,延长性交时间也该有个度,时间过长反而会造成女子兴奋衰退、高潮破坏、注意涣散、阴道干涩、身体疲劳等,对男子来说过分的“久战”会导致前列腺、睾丸和精索的过分充血,使这些部位第二天出现坠胀感,甚至诱发前列腺炎或精索炎、睾丸炎等症状。

  以上是对男性预防早泄的一些介绍,当然这些只是一些较基本的预防策略,对于具体的个人来说,您还需具体分析,看看自己适合哪种预防措施,这样就可以有效的避免早泄带来的危害。如果您还有其他泌尿科健康的问题想要咨询的话,请点击屏幕上的咨询,我们有医生为您一对一的解答。

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