经常一些男性朋友进入中年以后，感到越发地力不从心了，眼晴开始出现疲劳、上楼梯不如过去跑得快了，种种现象往往是一些人产生悲观情绪，苏州东吴中西医结合医院医生提醒，这些情况也会成为夫妻间性生活的不和谐因素。
要注意经常性的加强体力运动和注意营养。慢跑和步行是很适宜中年人的活动。要注意着重锻炼下半身，性机能兴衰的“要点”在腰、足。饮食应多食富含优质蛋白和富含维生素e 及微量元素锌的的食物，有条件者可每天坚持服用维生素e 胶囊。有健康的体魄和良好的心境才可能保持良好的性机能。
医生说，要保持心情开朗，不为身边区区小事而烦恼，胸怀开阔是不老的心泉。多多地与同事和朋友、家庭成员加强思想沟通，善于运用幽默和谈谐。负性情绪能加快“性衰老”，如精神抑郁会导致阳痿。
另外，追求年轻人的情绪，注意外表的年轻化。夫妻双方要积极地暗示与自我暗示，保持夫妻之间规律性的性生活，这样有助于体内性腺激的分泌，维护和保持性机能。也可以使身体更加健康，延缓衰老。实验证明，心理年龄的老化会加速身体机能的衰退。
我们还应该摒弃烟、酒等不良的嗜好或习惯，保持生活的规律性， 每天有充分的睡眠。而且腰与足的锻炼可延缓机能衰退，所以要做一些加强腰和足等下半身肌肉群的锻炼。此类运动有慢跑、步行、散步、登山、爬楼梯等。
男女都有可能在婚后的若干年内有一段时间性欲比较强，这时特别要注意适当的节制，照顾到对方。人贪食而撑得太厉害势必损伤消化机能引起慢性胃肠疾病，纵欲同样会走向极端，只问今夕不问其后，必损身伤气。着力追求性生活次数的人，性生活不会有太高的质量，对于延缓性的衰老更是不利。
据介绍苏州东吴中西医结合医院是华东地区中西医结合的大型综合医院，医院泌尿科医生们通过长期科研攻关和临床积累，已经形成了一套成熟的“中西结合 ”，为男性患者找到了解决“男”题的途径。
在治疗男性性功能障碍方面，东吴泌尿科医生们在潜心研究出 的中西医结合治疗，引进现代科技的 ，在对疾病作出明确的现代医学定位、定性、定量诊断的同时，结合中医学辨证论治理论进行分析、分型和治疗研究。以病为纲、病证合参，以充实临床诊断的完整性和治疗的 性。
在西医上引进的“ DEA性功能障碍系统”集性心理测评与诊断、神经电生理检查、多普勒超声检测等多项分析功能于一体，整合了多种治疗模式，并根据其科学精密数据的采集提供指导性治疗方案和针对性的养护式。有现代数字化电子与传统中医经络学原理相结合的非入、无创高新型 医疗仪器，具备电脉冲、负压吸引、启动按摩等多项物理治疗方式，通过专用器具施治与人体阴茎动静脉血管，增加阴茎海绵体充血、增大体积等整体治果。
苏州东吴中西医结合医院遵循“以人为本，患者至上”的理念，将患者利益放在首位，充分尊重患者的人格与尊严、尊重患者的个人隐私权与知情同意权。充分体现对患者的尊重、理解和关怀。让来到东吴就诊的患者都能享受到、私密、、快速的诊疗服务!
