苏州泌尿科医院医生指出，男性遗精是一种心理特征，是指不经性交而精液自行泄出，有心理性与病理性的分歧。男性遗精往往会引起男性性功能障碍，因此，男性遗精应做好预防保健工作!
男人遗精如何做好保健?
遗精是临床常见的疾病，很多人将其归为射精功能异常，医学证明，男性偶尔遗精是正常的生理现象，但是经常遗精就是一种疾病，很多人将其归为射精功能异常，医生指出，经常遗精的患者要注意以下几种保健法则：
()不把生理现象视为疾病，增加精神负担。成人未婚或婚后未性生活—2周出现一次遗精，遗精后并无不适，这是生理现象。千万不要为此忧心忡忡，背上思想包袱，自寻烦恼。
(2得病之后，不要过分紧张。遗精时不要中途忍精，不要用手捏住阴茎不使精液流出，以免精液贮留体内，引发其他疾病。遗精后不要受凉，更不要用冷水洗澡，以防寒邪乘虚而入。
(3)消除杂念。不看色情书画、录像、电影、电视，戒除手淫。适当参加体育活动、体力劳动和文娱活动，增强体质，陶冶情操。
(4)慎起居。烟、酒、茶、咖啡、葱蒜等辛辣等刺激性物品少碰。不用烫水洗澡，睡时宜屈膝侧卧位，被褥不宜过厚，内裤不宜过紧。
(5)遗精发生后，应在医生指导下进行有关检查，找出致病原因，及时治疗。
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