老年患者该怎么预防前列腺增生?苏州泌尿科医院医生介绍说，前列腺增生给老年人的晚年生活带来很大的不方便，那么老年患者如何预防前列腺增生?下面就是医生的相关介绍。
医生指出，前列腺增生主要症状为夜尿增多、排尿困难、排尿起始迟缓、尿线无力、尿间断或滴沥等，更有甚者还会发生急性尿潴留、充盈性尿失禁，给患者生活带来诸多不便。
老年患者如何预防前列腺增生：
、养成良好的饮食习惯，饮食方面应多吃清淡易消化的食物，多吃蔬菜，防止大便秘结，因大便干燥可加重排尿困难。尽量少食辛辣刺激的食物，吸烟酗酒的老年朋友较好戒烟戒酒，以减少前列腺充血的机会
2、保持良好的心态，老年朋友应该保持心情舒畅，避免忧思恼怒，切忌纵欲。
3、适当参加户外的体育活动，有助于增强机体的抵抗力，改善前列腺局部的血液循环。较好不要骑自行车，因自行车的坐垫压迫尿道上段的前列腺部位，使膀胱排空能力降低，易加重病情。
4、若有泌尿生殖系统疾病，要及时治疗，如前列腺炎及前列腺附近的后尿道炎等疾病，及时解除尿道梗阻，以积极预防尿潴留的发生。
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