男性预防前列腺炎有哪些方法？都知道，前列腺是男性的生殖器官，它也是男性很脆弱的生殖器官，易引发疾病。而前列腺炎就是男性常见的疾病，对男性的身体也会造成较大的伤害。希望男性朋友在日常生活中预防起来，降低疾病的发生，对自己的身体负责。
男性预防前列腺炎有哪些呢？
、不抽烟不喝酒，不吃辛辣食物：烟草中含有的各种化合物大多数都对人体有害，吸的越多伤害越大。酒类、辣椒等韩刺激性的食品对前列腺有刺激的作用，可引起前列腺充血、水肿，降低前列腺的的抵抗力。
2、避免久坐：很多男性习惯久坐，而男性在很大程度上是坐在前列腺上的，使前列腺负担较重。久坐使血液循环变慢，导致前列腺慢性淤血，局部代谢产物堆积，前列腺腺管阻塞，从而引发慢性前列腺炎。
3、多喝水、坚持锻炼：每天多喝水，可预防前列腺炎、辅助治疗前列腺炎。男性在日常生活中经常锻炼身体以增强抵抗力。
4、不能憋尿：男性经常憋尿的话，可以使膀胱充盈胀大，导致排尿无力。憋尿也会让膀胱过度充盈，压迫前列腺，从而引发前列腺炎。
5、避免过度劳累。过度劳累会让男性身体的免疫机能下降，许多男性朋友工作压力大，会有加班应酬的情况，所以要注意不要熬夜，注意休息。
小贴士：疾病有大有小，不容忽视小的疾病，一旦发现自己患上疾病，请及时治疗。苏州东吴男科医院祝您幸福健康！
