预防前列腺肥大有哪些措施?前列腺增生又称前列腺肥大，患前列腺肥大后夜间睡觉时，尿液不受控制地自己流出来，严重者大白天时也会有这种现象发生。那么如何预防前列腺肥大?下面我们来看看专家是怎么回答这个问题的吧。
一、不要憋尿
一旦有尿意，应该立即小便，憋尿对膀胱和前列腺都是不利的。
二、控制性生活
预防前列腺肥大关键是性生活要适度，不纵欲也不要禁欲，性生活频繁使前列腺长期处于充血状态，以至引起前列腺肥大，当然，过分禁欲会引起胀满不适感，同样对前列腺也不利。
三、注意保持清洁
男性阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，这样就会导致前列腺疾病、性功能下降等，因此，坚持清洗会阴部是前列腺肥大护理的一个重要环节，清洗要习惯用温水洗，经常洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，对前列腺肥大患者十分有好处。
四、饮食护理很重要
禁饮烈酒，少食甜、酸、辛辣食品，多食蔬菜、大豆制品及粗粮，适量食用鸡蛋、牛肉、种子类食物如核桃、南瓜子、葵花子等，多饮水排尿，防止引起泌尿系统感染。
温馨提示：上述内容就是苏州东吴中西医结合医院的医师关于预防前列腺肥大有哪些措施的相关介绍，希望能够解答您的疑惑，如果您有其他问题想要咨询的话，可以与我院的在线专家进行一对一交流，他们会根据您的自身情况给予专业回答。
